Блог

Тревожно-депрессивное состояние: откуда берется усталость от обычных дел Усталость от обычных дел — это состояние, которое знакомо многим. Часто мы не…

Ощущение, что дела становятся тяжёлыми, может быть проявлением тревожно-депрессивного состояния. Это состояние часто сопровождается эмоциональным…

Почему мы можем проживать дни, полные дел, и при этом чувствовать внутреннюю пустоту? Словно за внешним порядком скрывается бесконечное «перегорание». Мы…

Почему тревожно-депрессивное состояние может долго оставаться незаметным? Я Надежда Алфимова, практикующий психолог, помогаю людям распознавать свои…

Почему пропадает желание жить активно Внутренний кризис в виде тревожно-депрессивного состояния может появиться, даже если всё вокруг привычно и спокойно.…

После переживания постоянного напряжения может возникнуть ощущение, что вы живёте на автопилоте: дни сливаются в потоке однообразных действий, а внутри —…

Почему хочется тишины и полного одиночества? Это может быть проявлением тревожно-депрессивного состояния, скрытого за привычной маской спокойствия.…

Состояние внутренней опустошенности и тревожно-депрессивное состояние могут возникать даже тогда, когда ваша жизнь выглядит привычной и сбалансированной.…

Почему порой внутреннее напряжение растёт, даже если вокруг нет явных поводов? Это происходит потому, что наш ресурс постепенно уходит на автомате, и мы…