Выход есть. Даже если сейчас кажется, что его нет.
Практикующий психолог • Краснодар
Психолог по работе с тревожно-депрессивными состояниями, зависимостями и созависимостью. Работаю в смешанном подходе на базе КПТ. Результат заметен уже после первой сессии.
С какими запросами я работаю
Состояния, в которых важно не «терпеть», а вернуть себе опору и ясность.
Тревога и депрессивные состояния
Когда напряжение не уходит, сложно радоваться и постоянно «фонит» усталость.
Зависимости (алкоголь, игромания, наркотики)
Работа с причинами и механизмами компульсивного поведения — без стыда и обвинений.
Созависимость
Когда вы живёте жизнью другого человека и теряете контакт с собой.
Компульсивное поведение
«Делаю — и не могу остановиться»: еда, контроль, тревожные проверки, импульсы.
Страхи и сомнения
Сложно решиться, страшно ошибиться, кажется, что «не справлюсь».
Сложные отношения
Повторяющиеся сценарии, границы, зависимые связи, эмоциональные качели.
Обо мне
Спокойно, бережно и по делу — с уважением к вашим границам.
Надежда Алфимова • 47 лет • Краснодар
Практикующий психолог реабилитационного центра по работе с зависимостями (игромания, алкоголизм, наркомания), а также созависимостью и тревожно-депрессивными состояниями.
Работаю в смешанном подходе на базе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — это даёт возможность увидеть первые изменения уже после первой сессии.
- Безопасное пространство для диалога
- Эмпатия без осуждения
- Честность и уважение к вашим ценностям
- Регулярное обучение, супервизии и развитие
Готовы начать изменения?
Запишитесь на консультацию или пройдите бесплатный тест
Почему мне доверяют
Профессиональность — это не слова. Это способ работать.
- Постоянное обучение и повышение квалификации
- Регулярные супервизии
- Эмпатия и поддержка без осуждения
- Честность в работе
- Уважение к вашим границам